老人菜谱-P1531
青蛾水蒸蛋
青蛾鲜美,蛋羹滑嫩,很清淡营养的一道菜。..
海花烧猪尾
健康的乳房才是最美的..
米饭鸡肉卷
主食材鸡腿2只,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(五香),共分7个制作步骤..
姜黄炒海鲜饭
但通常我们在生活中常遇到的是手腕酸胀,手指僵硬这样最常见的一些症状,但是久而久之,发展成真正..
咸骨上汤娃娃菜
此汤口感咸香、甘、鲜美、菜清甜可口,是道非常下火、清心安神,有助睡眠的菜,同时还能促进肠壁蠕..
木耳炒蛋
加了胡萝卜的木耳炒蛋,既有营养,又有味道胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人..
肉片茼蒿蛋蒸粉丝
主食材粉丝2捆、猪肉10片、茼蒿适量、鸡蛋1个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(酱香),..
虾头冬瓜汤
想健康,多喝汤。尤其在秋冬季节,各种汤成了不可缺少的美味。午饭用汤佐餐,可以减少56卡热量。..
韭菜蛋皮炒肉丝
一般人群均能食用。1.适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群2.便秘者建议多吃,因为韭菜..
黄豆猪肉煲
既然买了那么贵的电磁炉专用砂锅就不能浪费,得多使用使用。黄豆买了很久了,却一直没吃,正好拿来..
香菇焖笋
主食材鲜笋适量、香菇适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(原味),共分9个制作步骤..
辣炒白菜条
主食材大白菜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分11个制作步骤..
百合花白果糯米粥
、百合花是一剂滋补良药:百合状如白莲花而得名,其味如山药,除含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁..
孜然面筋
主食材面筋适量、青椒适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
酱烧鹌鹑
主食材鹌鹑适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分7个制作步骤..
鸭腿炖豆腐
上周末在娘家吃烤鸭,剩了半只鸭子,妈妈非让我打包带回家,回家后被我请进了冷柜。这几天,天气变..
牛蒡牛肉丝
牛蒡是日本菜中最常见的食材之一,可以切丝切片切块,炒着吃拌着吃煮着吃。来日本之前,我对这种树..
虾油草菇炒毛豆
这个菜是混搭,其实我一直觉得做菜不一定要局限于格式,因为秋葵是我自己种的,成熟的速度不一样,..
宝宝辅食
西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效。秋天不仅要多给宝宝喝水,也要多多蒸些..
不用火也能做的私房笋干红烧肉
苏东坡曾道:“无竹令人俗,无肉使人瘦,不俗又不瘦,竹笋焖猪肉”。可见红烧肉最好的搭配是笋干无..
干煸辣椒圈
主食材尖辣椒适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(中辣),共分8个制作步骤..
炸酱面
吃了几天肉肉做的炸酱面,今天来个素炸酱面。我以前不怎么喜欢吃面,记得小时候爸爸为我下面条,我..
冰糖玉米羹
冰糖玉米羹属于美味羹汤,主要原料是玉米、冰糖,口味是甜。玉米中含有丰富的营养元素,具有益肺宁..
[浙菜]生抽王烧黄花鱼
美食天下举办的一周一菜活动,让我长了不少的见识,坦白说,我除了会做川菜,略懂粤菜以外,其它的..
冬瓜鸡肉煲
主食材冬瓜半个、鸡肉150克,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
麻辣菜花
主食材菜花适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(麻辣),共分9个制作步骤..
咖喱是很简单也很复杂的一道菜
通常使用的香料越多做出来的咖喱口味也就越有深度但并没有什么固定的教条规定一定要放什么才是咖喱..
肉糜土豆炸酱
主食材肉糜适量、土豆适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步骤..
咖喱牛肉丸
很普通的牛肉丸,因为加入了咖喱和洋葱,味道立刻有了不同。那一缕浓香,肯定让你爱上它。..
桂花薄荷汤圆
L特爱吃糯食,有时间早餐我就做上一次汤圆。随着年龄增长,从有糖馅到咸馅,慢慢的习惯吃无馅的。..
