第一次吃素做的酱油肉香菇焖饭，以最快的速度扫荡了我所拥有的份额，顺带还窥视着素的那一份，不留..

虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素、..

以前在外面办事的时候，经常会在小店里吃盖浇饭，有菜有饭，还有一小碗汤，3多块钱就能吃饱。有时..

这两天中午比较忙，就用大陶瓷煲炖了些排骨，这样中午做饭就很省事啦，炖一次排骨，两天都够吃啦，..

黑椒是胡椒的一种，主要成分是胡椒碱，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、..

主食材羊肉适量、大米两米盒，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（孜然），共分18个制作步骤..

腊味煲仔饭～香肠做好后一直想做的一道广东风味美食，味道超赞，肉包说比蛋炒饭好吃多了多了多了..

还在必胜客排着长队心急火燎的等着吃焗饭，其实大可不必，花钱不说还浪费时间，在家也可以用烤箱轻..

好久没下班后回家做饭了，现在上班稍有点远。今天和妈妈说好了回来炒饭吃，炒饭最简单，可是弄着弄..

主食材米饭200克，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分11个制作步骤..

主食材鸡蛋三个、火腿肠半根、小葱一棵、胡萝卜半根、米饭一碗、寿司用海苔六张，制作难度普通，耗..

今天教你做一道硬菜，也是一道家常宴客菜，排骨最好吃的做法，味道超级赞，比较适合在年夜饭的时候..

现在外面的东西不是防腐剂就是加香剂，蛮少到外面吃东西，所以，网络这么方便，每天看到微信小食店..

加上果蔬拌的红米饭，挺好吃的，很健康。..

煲仔饭属于粤菜系。煲仔饭的风味多达百余种，如腊味、冬菇滑鸡、豆豉排骨、猪肝、烧鸭、白切鸡等，..

这锅饭可算是饭菜一锅端，有此一锅饭做菜都省了。这锅饭是用糙米煮制的，糙米是稻谷经砻谷机脱去稻..

主食材油菜若干棵、大米适量、肋排若干，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分11个..

这道食谱写出来着实有点心虚，不得不承认，一道像样的海南鸡饭套餐，最要紧的就是那只鸡，也就是海..

南瓜的营养价值高，配上糯米更是补充各种维生素和蛋白质。贝贝南瓜的营养是一般南瓜的6倍。所以经..

早晨在冰箱里找到了一些剩饭，昨晚吃剩的。拿出来加热了一下，做了寿司，配上蓝莓，再加一杯牛奶，..

家里的两个小家伙非常喜欢吃炒饭，几乎会天天要求我炒饭给他们吃，这次加了火腿肠和胡萝卜。..

这是普通配置偷懒版黄金炒饭教程，学会了，你的黄金炒饭也是会发光的。..

炒饭，便是利用剩饭加上各种自己喜欢的蔬菜或肉类，以及调料配在一起炒出的香喷喷鲜艳艳的混合饭菜..

油条的酥香，榨菜和肉松的咸鲜，让人欲罢不能的小时候味道，满满一口幸福漫溢。..

主食材猪肉250克、香菇适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

主食材高汤适量、米饭适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分11个制作步骤..

自带便当一定要讲究营养健康，既要保证供给充足的能量，又要讲究搭配合理营养，所以便当中不妨多带..

过年的时候自己灌的广式香肠，酱油肉，冰箱冷冻着，最后一餐都做了这煲仔饭，有点后悔不该这样安排..

杂蔬焖饭，荤素搭配，营养美味，而且操作简单方便，懒人福利哦..

可以放入任何自己喜欢的食材随意搭配，种类越多营养越丰富制作简单，还不试试..