茼蒿的食疗作用：1。消食开胃，通便利肺。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃..

这是夏日常吃的一款小凉菜，麻辣又爽口，蒜香扑鼻，非常好吃哦..

加点水、加点料、加点排骨，慢火炖半小时，热气腾腾的美味排骨就这么简单。不知为什么，每次做这道..

主食材米饭1碗、青豆20克、榨菜10克、胡萝卜半根，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡..

主食材面粉150克、猪油53克、糖35克、水60克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（其他..

乌鸡除了煲汤之外，也可辅以各种菌类、药材和乌鸡腌制后，经过简单的蒸煮做出一道美味又健康的佳肴..

这道米糊是为了处理还剩下的一点糙米而产生的作品。糙米是稻谷经砻谷机脱去稻壳后得到的一种全谷粒..

主食材青椒2个、台湾花菜180克、鲜虾200克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），..

俺们这小破地儿，一年四季菜市场都是那老三样，吃的牙都倒了，好不容易开了个大点的超市，终于看到..

主食材鸡爪320克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（清淡），共分14个制作步骤..

气血亏，中医的治疗辨症上属“虚症”，其食物疗养主要是以养心、健脾、补血为原则，在中医补法中，..

主食材河虾300克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（果味），共分5个制作步骤..

主食材牛肉适量、洋葱适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（五香），共分12个制作步骤..

主食材冬笋适量、木耳适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分7个制作步骤..

金针菇卷心菜炒鸡蛋咸鲜口味。金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富..

211年11月11日。传说是百年一遇的神棍节。虽然说俺早已经跟光棍不沾边了。可是，最近一个礼..

主食材芥菜适量、咸蛋适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（其他），共分8个制作步骤..

去市场买了些鹌鹑蛋，本来想用来烧五花肉的，想着鸡翅根用时少熟的更快，而且大家都饿了张着嘴等吃..

鸡肉含丰富蛋白质，其脂肪中含不饱和脂肪酸，故是老年人和心血管疾病患者较好的蛋白质食品。对体质..

主食材排骨305克、海带结85克、开洋50克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共..

红糖煮蛋活血补水又营养。中医认为，红糖性温味甘，能够入肝、脾、胃经，具有补中暖肝的作用，红糖..

乌鸡是药食同源的保健佳品，食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻..

这又是一道解决囤货的菜……这几天一直在清理囤货。上次做西葫芦锅贴，买多的绞肉馅，还剩下了那么..

香菇烧鸡块虽然是个普通的家常菜，但味道浓郁鲜美，而且老幼皆宜。香菇烧鸡块有许多种不同的做法，..

主食材嘎牙鱼4条，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分8个制作步骤..

我喜欢吃鱼，这个也一定是继承了妈妈的。妈妈总说自己是属猫的，不论大鱼小鱼都喜欢。这个我也一样..

玫瑰花面包松软香甜这款面包还是2月14日情人节当天做的呢。当天还做了紫薯玫瑰花、萝卜玫瑰花。..

今天的主题依旧是清肠，近来胃不太舒服，于是煮了这道粥——蘑菇瘦肉粥。粥比较易消化，而且很清淡..

主食材香蕉一个、雪梨一个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜香），共分5个制作步骤..

大家好我是肉肉厨。今天中午有几个多年没见面的老同学过来做客，家里没准备太多食材，就只有猪耳和..