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麻辣水煮鱼

菜谱编号:242-885
麻辣水煮鱼是【流星美食坊】分享的菜谱,口味属于麻辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“麻辣水煮鱼”。
麻辣水煮鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

麻辣水煮鱼是我的最爱,去餐馆吃是解馋了,其中滋味我就不说了,为了家人健康我还是喜欢自己动手,做的过瘾吃着安心,想吃你就跟我一起为家人做一道,低油低脂健康美味的麻辣水煮鱼吧!

麻辣水煮鱼主厨:流星美食坊

菜式制作特点
口味:麻辣工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
草鱼:1500克--
辅助料用量
郫县豆瓣:50克泡椒:50克
干红辣椒:20克四川麻椒:适量
八角:2个葱:适量
姜:适量蒜:适量
植物油:适量土豆淀粉:适量
料酒:适量青菜:适量
盐:适量白糖:5克
熟芝麻:适量香菜:适量

麻辣水煮鱼的做法步骤

  • 第三步:鱼片和鱼拍加料酒、食盐、抓匀,再撒入淀粉拌匀
  • 第五步:热锅冷油,加入麻椒、八角、葱段、姜(刀拍一下)切片,大蒜(拍一下)、泡椒,炒香后加入郫县豆瓣、白糖,小火炒出红油
  • 第一步:草鱼宰杀处理干净,在鱼尾背部斩一刀,轻轻掰下鱼头,抽出两根腥线
  • 第二步:贴鱼骨片开,鱼皮朝下片出鱼片,鱼骨斩成段分装
  • 第九步:鱼皮表面撒上芝麻,将炒香的油辣子趁热浇入鱼片
  • 第七步:加入打底的青菜,将鱼片散开均匀玛入锅中,盖上锅盖
  • 第十步:撒上蒜末香菜齐活!
  • 第十一步:还有一点很重要,汤不要没过鱼片!
  • 第六步:加入鱼头鱼排略微翻炒,加开水(3000ml左右),炖制8分钟左右
  • 第四步:打底的青菜(我今天用了自家种小白菜)放入开水,焯一下捞出备用
  • 第八步:另起锅,热锅冷油烧至5成热时加入麻椒、辣椒炒香
  • 麻辣水煮鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    1·抽取腥线时用刀背拍一下鱼背,这样更容易抽取
    2·也可以用黄豆芽打底,总之按自己的喜欢选用即可
    3·喜欢鸡精、味精可以自己添加,还是那句老话,俺家不吃这个,做鱼我习惯加入白糖,这样可以提鲜
    4·全过程请熟悉后再进行操作,这道菜讲究的是火候要恰到好处,操作时油温不要过高,以免将辣椒炸糊影响口感
    5·将辣椒、麻椒炒香后泼入,这样做的目的,主要还是为了减少脂肪的摄入,身体健康比啥都强不是!
    6·淀粉要用土豆淀粉,可不要用玉米淀粉哦!

    菜谱标签:热菜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的麻辣水煮鱼。

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