主食材胡萝卜两根、鸡蛋两个、面粉一碗,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分11个..
“一日之计在于晨”,早餐是一天中最重要的一顿饭。尤其对于正处于生长发育期的学生来说,一顿搭配..
主食材洋葱一个、胡萝卜半个、鸡蛋三个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(葱香),共分10个..
胡萝卜含有丰富的营养素,颜色鲜艳,胡萝卜鸡蛋饼能在早晨对人体补充足够的营养。饼里微甜的胡萝卜..
变换花样想办法让宝宝吃饭,让宝宝从直观就喜欢,因而产生食欲,或许有时候可以奏效..
胡萝卜鸡蛋饼,一款非常香软美味的早餐饼,简单又快手,比包子馒头省事,不脏手,只要用筷子拌一拌..
我家宝宝非常喜欢吃胡萝卜,大概是小时候经常吃胡萝卜肉粥吃惯了,一直以来就酷爱胡萝卜。胡萝卜含..
胡萝卜含胡萝卜素及钾、钙、磷等。每1鲜重含胡萝卜素1.67~12.1,比番茄高5~7倍,食用..
主食材胡萝卜1根、鸡蛋两个,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分19个制作步骤..
胡萝卜鸡蛋饼的做法非常简单,而且营养丰富。胡萝卜能提供丰富的维,可促进机体正常生长繁殖、维持..
鸡蛋饼是早餐最受欢迎的快手主食之一,它应该经常出现在大家的餐桌上。鸡蛋饼之所以深得大家的喜欢..
这些日子,小家伙在家休息,每天都要为这一日三餐而发愁,要有营养还不能重样。。。所以这些天真是..
大家都知道常吃胡萝卜可以保护视力、预防高血压、降糖降脂、防癌抗癌通便减肥、通便减肥、美容养颜..
简单快手的鸡蛋面饼里,加点胡萝卜,还能起到明目的效果。早起做几张,好吃有营养。..
主食材鸡蛋2个、胡萝卜半个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分8个制作步骤..
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、..
颜色金黄,外酥里嫩,咸香好吃。..
主食材水果黄瓜1根、胡萝卜半根、鸡蛋3个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分9..
一种营养丰富又好吃的炒鸡蛋做法,而且做起来超级简单..
简单快手的早餐,适合不爱吃青菜和胡萝卜的熊孩子。。俩鸡蛋摊的一张大饼,再加上菜,都吃光了摆盘..
菜卷是饭也是菜,以擀薄的面皮卷上馅料蒸制而成,可荤可素可高档可家常,在自家饭桌和酒店菜单上都..
一道快手小菜,时间很短胡萝卜可先焯一下水再炒,既节省时间又可去掉一些胡萝卜的生味。..
这是一道简单到不能再简单的快手早餐,鸡蛋与面粉混合一搅,平底锅一烙就啦可以说是分分钟就能搞定..
主食材胡萝卜200克、鸡蛋2个,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(其他),共分6个制作步骤..
早餐吃简单营养美味。..
胡萝卜鸡蛋煎饼,美味营养,简单易学,无需太多技巧,煎饼不仅可以添加胡萝卜,也可以加韭菜或西葫..
简单而又健康营养的早餐饼,搭配粥,牛奶都是不错的选择..
鸡蛋是日常特别常见的一种食物,鸡蛋的营养价值比较高的,适当的吃一些鸡蛋,对人体健康有很多好处..
胡萝卜是我喜欢的食材,营养丰富口感微甜,和很多食材都很搭。我家小孙子最近不怎么爱吃菜了,就想..
咸鲜,颜色漂亮有营养,下饭菜。..
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