今天我家就是用山药与黑木耳一起炒了,山药能补肺、脾、肾,它不热不燥,性味平和,适合各种体质的..
山药的吃法有很多,或蒸、或煮、或炒……,中国的饮食文化博大精深、渊远流长,不论怎么做,都是一..
原汁原味,简单好吃。..
主食材荷兰豆适量、黑木耳适量、山药适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个..
主食材山药适量、黑木耳适量、胡萝卜适量、蒜苗适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜)..
山药1.健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平..
主食材山药1段、荷兰豆90克、黑木耳适量,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(清淡),共分1..
主食材山药425克、黑木耳5克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分10个制作步..
多种蔬菜搭配营养更全面,清脆爽口的下饭菜,老少咸宜。..
山药,又称淮山。药用价值很高,营养各方面也不错。妈妈周未的时候带回了一些野生的山药,味道超好..
主食材铁山药1根、黑木耳适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分8个制作步骤..
这是一道美容瘦身、清脂、软化血管的佳肴。..
主食材山药一根、黑木耳3朵,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
跟每一个上班族家庭一样,俺们一家过着朝九晚五的小日子,中午仨人各吃各的食堂,晚上就当然滴总想..
山药黑木耳炖鸡,只听这菜名,就有一种马上要尝尝的冲动。山药、黑木耳、鸡都是食材中的佳品,组合..
黑木耳那脆脆的口感,用来炒山药很匹配。山药切好后来用冷水过一下,炒得生一些,也脆生生的,味道..
儿子脾胃一直不是很好,听别人说山药吃了健脾胃,所以经常会炒一盘大家吃..
主食材黑木耳适量、胡萝卜适量、山药适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个..
主食材山药1段、排骨475克、黑木耳5克,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(清淡),共分1..
主食材干黑木耳适量、山药适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分7个制作步骤..
黑木耳,含人体必须的8种氨基酸和丰富的胶质,具有清毛、洗肠、润肺、减少血液凝块、缓和冠状动脉..
闲来没事,我也把我做的家常菜上传秀一秀,其实不会做饭的朋友们,要学就应该从家常菜做起。今天做..
【黑木耳炒山药】色泽反差比较大,是菜肴中的白黑。类似的菜肴搭配还可以选择黑木耳和莲藕、黑木耳..
主食材山药半根、黑木耳十几多,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分5个制作步骤..
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