【沙参玉竹无花果百合润肺糖水】35人份量，冰冻更好喝沙参玉竹无花果百合润肺汤水夏天来啦少不了..

主食材桃胶20克、血燕10克、银耳5克、百合20克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味..

夏天天气燥热，下了班或者早上不想吃东西，来一碗银耳莲子百合粥，清爽又美容。..

主食材百合15克、芹菜1根、虾仁一包（鲜冻），制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共..

秋季养生，防燥很关键。西芹百合，热量低，营养丰富，有清胃润燥功效。..

桑叶味苦、甘、性寒，有清肺泻胃，凉血燥湿，去风明目之功效。制为扶桑丸可除风湿，乌须明目。桑叶..

西芹百合，清爽可口，最爱啊..

简简单单的消暑糖水，天热必备。..

天气反反复复变化，适当的喝些滋润的汤水，加入水果多了份香甜。..

百合功效美容养颜、健胃、滑肠润便、宁心安神、清心除烦、补中益气、化痰止咳、防癌抗癌等百合属于..

主食材糯米粉80克、紫薯2个、干百合40克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分..

主食材鲜百合100克、炸松子仁25克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分12个..

朋友送的百合剩下最后一点，用来熬粥吧..

加州鲈营养成分肉质鲜美、抗病力强，富含蛋白质、维生素和维生素，富含多种微量元素：钙、镁、锌、..

莲子和百合一起煮粥主要用于治疗心神不足，失眠健忘等症。百合：补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和..

上海今夏是个超高温的高温天，实在是热，又容易上火，在这种闷热潮湿的季节又容易积聚湿热，所以要..

主食材绿豆200克、百合200克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分8个制作步..

过年后市场小海鲜便宜了不少，我们普通人家可以吃得起了。。。本菜用的虾，小贩说叫白虾，是天然虾..

主食材西芹一把，制作难度未知，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

绿豆性寒，具有清热解毒的功效，是夏季饮食的上品，夏季炎热多食用绿豆有防暑消炎的功效绿豆百合饮..

今天做了清淡的小菜荷兰豆炒百合，是一道快手小炒菜，虽然简单，但完全保留食材的原味，美味健康兼..

主食材西芹梗两根，制作难度未知，菜式口味（原味），共分10个制作步骤..

素菜中的最爱多吃多健康哟..

习惯了天天打豆浆，孩子们也爱吃关键是它可以随意搭配自己喜欢的食材，还可以每天都不重样今天给大..

降温前，早市的莴笋还比较便宜，1.8元斤，挑了两根存着，准备今天做莴笋炒肉，正好昨天还做百合..

父母年老体迈，我总是想着各种方式想对他们好就像年少的我们总是被他们细心呵护着一样，机缘巧合父..

薏米有健脾益胃，补肺暖肝，清热熄风，杀虫胜湿的作用。百合则有润肺补胃，清心定魄，息惊泽肤，祛..

百合花是一剂滋补良药：百合状如白莲花而得名，其味如山药，除含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、..

今年春节宅家练手艺，大鱼大肉已经不是现代人的追求，素素静静是餐桌上的大爱。一把芹菜，几个百合..

主食材莲子适量、百合适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..