铁棍山药既能补脾肺肾之气,又能滋养脾肺肾之阴,为气阴双补之珍品。铁棍山药中含皂苷、粘液质、胆..
我喜欢吃山药,山药是药食同源之精品。铁棍山药又是山药中的“极品”.我们这里只有一般的山药,这..
山药是一种非常理想的减肥健美食品,是一种高营养、低热量的食品,最大的特点是能够供给人体大量的..
山药的模样貌不惊人,土褐色的外皮,外形呈较细的圆柱状,肉白而坚,咀嚼时口感微酸发粘。不过“药..
今天分享一道糖醋铁棍山药,酸甜可口,软软糯糯口感好,更重要的是它营养丰富,健脾又健胃。..
俺从京城回来啦为了奖励阳阳出学顺利越级考过古筝十级,上周带她去了京城。因为怕孩子累,所以没有..
主食材鸽子380克、铁棍山药175克,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(清淡),共分10个..
天冷了家里经常会炖羊汤,羊汤不但味道一流而且还含有丰富的营养,经常喝羊汤可以起到很好的养生保..
主食材铁棍山药500克、牛肉250克,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(咖喱),共分11个..
铁棍山药富含18种氨基酸和1余种微量元素,及其它矿物质,有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚..
山药含有皂苷、黏液质,有润滑、滋润的作用,故可益肺气、养肺阴的功效。..
主食材铁棍山药粉条100克、牛心菜310克、猪肉90克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(..
主食材铁棍山药一根,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(果味),共分6个制作步骤..
主食材铁棍山药275克、鹌鹑3只,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分12个制作..
主食材自发面1千克,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(甜味),共分9个制作步骤..
主食材铁棍山药250克、新鲜香菇45克、胡萝卜155克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(..
主食材铁棍山药粉条115克、青椒170克、虾仁180克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(..
不记得是那一期的健康之路说的,用铁棍山药和红枣蒸熟压成泥后,放入煮开口的燕麦里边煮边搅拌成粥..
《本草经读》说:“山药,能补肾填精,精足则阴强、目明、耳聪。”唐代食医孟诜曾说:“山药利丈夫..
铁棍山药是一味珍贵的中药材,被历代医家所推崇,称赞为长寿因子,药食兼用的良药佳肴。作为中药它..
都说铁棍山药好,铁棍山药是一味珍贵的中药材,被历代医家所推崇,称赞为长寿因子,药食兼用的良药..
温补一词按字面来理解便是温和的滋补,百度给的解释确是治疗学术语,系补法之一,用温性补益药治疗..
主食材铁棍山药粉条100克、菜芯160克、虾味球85克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(..
今天做个快手铁棍山药瘦肉汤,适合上班族中午时间紧也能快速喝到营养汤。..
主食材铁棍山药粉条100克、包心菜225克、香肠125克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味..
铁棍山药富含丰富的蛋白质,维生素和多种氨基酸与矿物质,既能补脾肺肾之气,又能滋养脾肺肾之阴,..
很方便的一款早餐主食,可以事先做好放冰箱冷冻,需要时取出用电饼铛煎香一下就可以啦..
主食材铁棍山药3根,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分7个制作步骤..
中医认为,山药“主伤中补虚,除寒热邪气,补中益气力,长肌肉,久服耳目聪明”。许多古典医籍都对..
这个季节的铁棍山药口感特别好,真是怎么煮都好吃。今天用它来蒸了肉末,即营养又下饭。..
做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。
©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM