山药菜谱大全-P46
玉米胡萝卜山药排骨汤
主食材排骨200克、山药2根、玉米2个、胡萝卜2根,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(清淡..
西兰花山药胡萝卜丁
西兰花山药胡萝卜丁,营养美味..
山药泥裱花蛋糕
一直对裱花蛋糕想说爱不容易的原因有二,一是裱花的难度想着都复杂望而却步;这二是最重要的,就是..
蜂蜜紫薯山药糕
紫薯和铁棍山药一样,都是粉质比较重的家伙,把它们联合起来做成紫薯山药糕,白色与紫色相互映衬,..
山药炖土鸡
“当时只合佳人俏,转眼如梦徒叹老”,当青春渐渐远去,当生活的琐碎萦绕心头,你、女人,这个娇嫩..
木耳山药
木耳山药雾霾天必备小炒,给自己和家人备一份爱。..
铁棍山药鹌鹑汤
主食材铁棍山药275克、鹌鹑3只,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分12个制作..
玫瑰山药糕
主食材山药500克、玫瑰酱150克,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(甜味),共分12个制..
苹果山药糕
山药对宝宝脾胃比较好。..
薏米芡实山药粥
薏米芡实山药粥:补充气血,调和脾胃,补肾益精,祛湿利水..
果干紫山药汤圆
元宵节快到了,做元宵做汤团咯外皮紫山药、内馅芝麻核桃馅加葡萄干,这样的元宵是不是只有我家才有..
莲藕山药煲鸭汤
鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含族维生素和维生素较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和..
山楂山药汤
酸甜开胃,老少皆宜,甜品汤。..
排骨山药汤
主食材排骨适量、山药适量、胡萝卜适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(原味),共分7个制..
山药南瓜羊排汤
羊肉是平时餐桌上出现频率较高的肉食之一,羊肉的脂肪含量相对猪肉和牛肉要低,蛋白质含量比猪肉高..
生磨山药蒸蛋白
山药,又名淮山,有着补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的功效。将新鲜淮山打磨混入蛋浆,是日本很家常..
另一种蓝莓山药
主食材山药1根,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(果味),共分9个制作步骤..
山药炒牛肉
主食材牛肉300克、铁棍山药一根、青红辣椒各2个、大蒜头适量、姜适量、淀粉适量,制作难度普通..
创意双色山药泥
今天创意一款双色山药泥新吃法,两种颜色不同的双色山药泥一白一紫层次分明,双色山药泥花造型独特..
宝宝辅食6m+调节脾胃的山药泥
满妈厨房山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小..
桂花山药
主食材山药适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜味),共分5个制作步骤..
山药豆紫薯糖水
主食材山药豆适量、紫薯适量、水适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分6个制作..
-山药炒莴笋
主食材山药1段,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分6个制作步骤..
山药炒番茄
山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻;具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏..
山药排骨汤
主食材排骨适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(原味),共分8个制作步骤..
橙汁焗山药
主食材山药适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(酸甜),共分10个制作步骤..
山药羊排汤
羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力,冬天里羊肉汤,羊肉火锅都少不了的。..
山药牛腩面
牛肉是肉类食品之一,我国的人均牛肉消费量仅次于猪肉,蛋白质含量高而脂肪含量低,味道鲜美,其组..
铁棍山药红枣馒头
主食材自发面1千克,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(甜味),共分9个制作步骤..
枣泥茯苓山药糕
好像曾经做过另外一种版本,同样的食材,应该是不同的比例,枣泥为馅,茯苓山药为皮。不过,做这山..
