主食材牛排两块，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分4个制作步骤..

之前很喜欢去连锁店吃牛排，当然我不会告诉你我更看中的是它家的自助餐。不过最近越发担心我的体重..

主食材牛肉（研磨的）900克、鸡蛋50克，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（咸鲜），共分9..

主食材牛排适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分4个制作步骤..

牛排牛排，自从看了某档美食节目就念念不忘自己做一份三分熟的牛排，（其实并不敢吃，几乎都是生的..

寒冷的冬季，身体不由自主需要高热量啊，与其胡吃海喝，还是选择蛋白质多多的牛排辅以纤维素和维生..

主食材菲力牛排2片，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分12个制作步骤..

配料：盐、现磨黑胡椒做法：1、平底锅预热，将磨碎的盐和黑胡椒，撒在牛排表面；2、牛排下锅，约..

肉眼牛排是靠近胸部的肋肌部，肉质鲜嫩，大理石纹多且分布均匀，中心部位有一块明显的油花，由于鲜..

主食材牛排一个、青菜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸香），共分6个制作步骤..

紐約牛排纖維較粗曠，微微帶有嫩筋，大理石油花(l)分佈均勻，是標準的嫩中帶腴，香甜多汁，嚼起..

牛排，是块状的牛肉，是西餐中最常见的食物之一。牛排的烹调方法以煎和烧烤为主。欧洲中世纪时，猪..

天冷了，吃点高蛋白的牛排吧，黑胡椒味，鲜嫩无比，而且做法简单，营养美味，正适合“保胃”哦。..

前段时间买了很多牛排，孩子吃腻了，最后剩下一块一直没人吃，今天拿出来用它做了披萨，味道很不错..

为什么叫做口口牛排嗯一来牛肉外形上呈现口字立体，再则切细的牛排肉每一口都能吃到嫩软多汁，一口..

主食材牛排100克、意大利面250克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸咸），共分8个制..

从乡下亲戚家带的纯吃草长大的牛肉，纯天然有机，简单的腌制煎一下已经是极致的美味了。随性发挥的..

牛肉的营养价值：1.牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生..

现在人们生活条件越来越好，很多人开始把在外面才能吃到的大餐带到了家庭的厨房中，牛排的制作其实..

主食材西冷牛排225克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分7个制作步骤..

香气四溢的一份牛排，配上小番茄，蒜瓣，味道好极了。..

主食材牛排100克、意面100克、虾仁50克、番茄酱30克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口..

L(西冷牛排)：是外脊肉，牛的后腰肉，含一定肥油，由于是牛外脊，在肉的外延带一圈呈白色的肉筋..

主食材牛里脊适量、洋葱适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分4个制作步骤..

牛排好吃，但是做起来火候的把握难度还是挺大的，如果是厨房小白，弄不好就过火了，牛排咬不动了，..

牛排最好买原切的，超市家庭装基本都是合成牛排（配料表含谷氨酰胺酶，大豆分离蛋白，食用胶、卡拉..

香煎肉眼牛排，鲜嫩多汁，搭配时蔬，营养健康～..

天冷就要多吃高热量的美食如牛羊肉等多多补充营养物质可以抵挡冬季的寒冷天气寒冷的时候，我喜欢大..

主食材西冷牛排适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

主食材牛排一块、芦笋适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸香），共分12个制作步骤..