夏天酱一罐莴苣片,每餐取出两三片,鲜脆多汁,十分下饭..
腌菜应该是我们日常居家过日子的必备的一种小菜,早点时候就着喝粥,正餐的时候摆上一盘爽脆或酸甜..
家里还有块牛里脊,今天就切成丝来与莴苣一起炒。牛肉具有补中养血、强筋健骨、增强免疫力等功效,..
我从小就喜欢吃莴苣,缘于《格林童话》里《莴苣姑娘》的美丽故事。女孩子天性喜欢穿越喜欢梦幻;妈..
莴苣叶也是可用来食用的,味道也鲜嫩的很,但莴苣叶含有莴苣素会微微有些苦,因此再炒之前用水焯一..
鸡胸肉的肉质细嫩,味道鲜美,营养价值高,是一种蛋白质含量较高,但脂肪又低的食材。1克的鸡胸肉..
简单的凉拌莴苣丝。口味甜酸爽口。莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤..
清炒莴苣肉丝,虽然没有直接凉拌或者只是清炒莴苣那么清爽,但是现代人有几个不是肉食动物呢其实这..
莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌和胆..
一直都很喜欢吃莴苣,颜色清爽而不艳俗;味道清淡而不厚重,淡淡的清香带着一丝若有若无的苦,真的..
主食材莴苣叶一把,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分6个制作步骤..
莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素..
猪耳朵不知道大家喜不喜欢吃,反正我是挺喜欢的。潮州卤味里有道卤猪耳,味道相当不错,每次吃潮州..
主食材莴苣1根,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(麻辣),共分7个制作步骤..
以前这莴苣这种菜,我们这边还有叫它莴笋、菜笋,但我从来不买的。因为不会吃啊感觉最早的现象,它..
黑木耳不仅有营养作用,医学研究证明:黑木耳还具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、..
春天莴苣大量上市了,很便宜,不带叶子的1.5元一斤,差点的1元一斤。家人很喜欢吃凉拌菜,我总..
夏日小凉菜,家庭版的。莴苣脆脆的,加上芝麻酱的香,原汁原味的凉拌莴苣丝。..
首先是腰花去除异味,将腰臊完整干净去掉,你可以用剪刀代替刀子,这样容易掌握;其次切花刀掌握好..
主食材莴苣一根,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(酸甜),共分8个制作步骤..
多吃蔬菜有利与健康,蔬菜含有丰富的纤维素,有利于促进肠胃蠕动,可以起到促进消化和预防便秘的作..
工作繁忙,亚历山大,没有更多的时间来处理食材,快手菜而且还是轻食菜是我们的最佳选择;买莴苣,..
素炒的木耳莴笋非常鲜美。。。我的东西没有那么华丽,但是非常家常非常好吃。..
清炒莴苣是一道家常小炒,主要材料为莴苣。菜品特点清淡爽口,营养丰富很受大众喜爱的家常菜。..
凉拌莴苣丝是一道以莴苣为主要食材制作而成的美食。清淡、可口、脆爽是本道菜品的特点。适合大部分..
又到了吃莴苣的季节了!!喜欢没理由..
主食材莴苣叶适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分11个制作步骤..
从来都不知道莴苣的叶子可以吃的,每次都是扔掉,昨天买菜的时候老板告诉我才知道。莴苣的叶子吃起..
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