主食材苦苣1颗、发芽葱1颗,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分13个制作步骤..
早春美食春季吃点苦苣可清毒去火,提高免疫力,爽口拌苦苣酸辣脆爽,花生米香酥美味,下酒小菜..
冬季干燥,容易引起上火,一盘脆脆绿绿的苦苣,既可以清火,又可以让久食肥甘油腻的人清清肠胃。..
主食材苦苣1小棵、生菜1小棵,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分9个制作步骤..
苦苣生活中很常见的菜今天和花生凉拌苦苣又叫野苣、褊苣、兔仔菜。花和嫩叶可加入色拉,或炒熟食用..
夏至来临,标志着高温天气的开始。酷暑炎热、高温湿重,适当吃一些苦味的食物,能清泄暑热,以燥其..
苦苣又叫苦菊,具有解热、抗菌、消炎、明目的作用。苦苣拌花生米,清热、去火、开胃、爽口..
这道菜中有一个“苦”字,但是吃过苦苣的朋友一定知道,这苦苣其实不苦的,即使有一点点的苦味,也..
主食材苦苣适量、水萝卜适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(蒜香),共分9个制作步骤..
苦苣黄瓜丝拌清爽好吃..
主食材苦苣250克、培根2条,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸咸),共分7个制作步骤..
这些苦苣是邻居家阿姨自家种的,无农药无化肥的天热绿色食品,她家有个小菜园种了些蔬菜,长的还挺..
灿烂家夏天的小凉菜,好象蒜蓉的居多,但一般都是晚上拌来吃。中午嘛,感觉下午上班上学啥的,口气..
主食材苦苣1把、花生米适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(其他),共分7个制作步骤..
这是一道非常爽口的凉拌菜,它脆嫩爽口,微辣酸甜,突出的是芥末的辣香味,在寒冷的冬季人能大多都..
苦苣菜原产欧洲,目前世界各国均有分布。其具有清热解毒之功效;苦苣中的铁元素含量高,可预防贫血..
主食材面粉适量、苦苣菜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分9个制作步骤..
营养美味的一道沙拉,酸甜口感,非常适合夏季食用..
主食材苦苣适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(蒜香),共分7个制作步骤..
主食材苦苣100克、花生米半小碗、皮蛋一个、葱半根、蒜两瓣、香菜两颗,制作难度简单,耗时十分..
主食材苦苣2棵、内酯豆腐1盒、松花皮蛋适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸辣),共分..
近年野菜越来越吃香217参加了“春食野菜香”认识和做了吃了好多种野菜218春季继续野菜..
是法国北部一道有名的料理,第一次尝试也是在一年前和婆婆学,是法国料理中多见的一种带苦味的小白..
主食材海藻30克、苦苣300克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
春天人常常火大,吃点败火的蔬菜是个不错的选择。这道拌苦苣微微带点甜味,还有蒜香味,连不爱吃苦..
苦苣是春天里比较好的一种菜,多时直接凉拌即可,突然,把它也和鸡蛋一起炒起,味道不错哦..
主食材苦苣1棵、鸡蛋2克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸咸),共分7个制作步骤..
主食材面粉3勺、鸡蛋1个、苦苣少量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分8个制作..
苦苣有很高的营养价值,清热解毒,清肺止咳、益肝利尿、消食健胃、抗炎消毒、止痢去疮。含大量的维..
之前都是干拌苦苣,突然看到可以和花生米一起,赶紧试试,好香。..
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