主食材大鱿鱼1条、花生1把、大葱1棵、姜小许、食盐0&#.;3克、鸡精1克、生抽5克、五香粉..

主食材干鱿鱼一只、柠檬一个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸辣），共分7个制作步骤..

主食材鱿鱼适量、米饭适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（其他），共分11个制作步骤..

随着多年韩流的“席卷”，不仅仅在歌坛或是演艺界影响着全世界，韩国的饮食文化也深深地影响着我们..

今天再次用铁板做了一道茶菜，最经典的铁板鱿鱼，很不错那..

主食材鱿鱼一只、荷兰豆250克、腊肠4条，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜香），共分6..

青红椒含大量维对身体很好家常小炒。干鱿鱼，比较干香，越嚼越香，双椒炒鱿鱼。..

茶树菇是一种集高蛋白，低脂肪，低糖份，保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。我们当地现在中..

主食材鱿鱼干225克、排骨425克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（清淡），共分13个制..

主食材鱿鱼一条、红萝卜适量，制作难度未知，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

猫很喜欢用牛蒡来煲汤，不仅仅是因为它有着一种独特的香气，煲出来的汤水甘香可口，还因为它具有降..

主食材鱿鱼须适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分10个制作步骤..

主食材鱿鱼1条、蒜薹1把，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分11个制作步骤..

主食材肚条400克、莴笋1000克、八角少许、香叶少许、料酒少许，制作难度简单，耗时一小时，..

主食材小鱿鱼五只，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分15个制作步骤..

主食材小鱿鱼500克、面条100克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（酱香），共分11个制..

主食材鱿鱼须适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（孜然），共分10个制作步骤..

主食材鱿鱼圈300克、青椒100克、生姜适量、葱花适量、大蒜适量、胡萝卜适量，制作难度普通，..

主食材鱿鱼300克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（麻辣），共分17个制作步骤..

这是一道清淡口味海鲜小炒，鱿鱼味鲜，洋葱和尖椒既可以去腥又可以提鲜。同时鱿鱼的切法很简单，只..

主食材鱿鱼1条、青椒1个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分7个制作步骤..

主食材鱿鱼3条、荷兰豆适量、豆泡适量、虾10条，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），..

虽然现在还是春末，但已经是夏天状况下了。晚上的时候都闷热得很，更不用说白天太阳当空照的时候了..

主食材鱿鱼适量、黄瓜适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分10个制作步骤..

主食材鱿鱼筒适量、青红椒适量、大葱适量、姜适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（微辣），..

鲜嫩有弹性的鱿鱼，微微带点辣，加上香菜和芝麻的香，开胃又回味..

主食材西兰花适量、胡萝卜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

鱿鱼，营养价值很高，是名贵的海产品。中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。鱿鱼需煮熟、煮..

中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。能有效治疗贫血，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能；..

这个菜谱是从韩国美食网站上对比之后综合选择了一个最简单易行的方法。今天第一次试做味道还是不错..