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肉片鱿鱼须

做菜达人@Sue001_dsf
肉片鱿鱼须是Sue001_dsf分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“肉片鱿鱼须”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的肉片鱿鱼须。
肉片鱿鱼须

菜式简介
  鱿鱼,营养价值很高,是名贵的海产品。中医认为,鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。鱿鱼需煮熟、煮透后再食,因为鲜鱿鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
鱿鱼300克
猪肉100克
洋葱1个
辅助料
小红椒2个
小青椒2个
3个
5片
香菜适量
豆瓣酱1勺
老抽适量
生抽适量
白糖适量
嫩肉粉适量

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