主食材黄豆适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分9个制作步骤..
不再去纠结豆腐机溢浆的问题,也就不去理会多少水量才最好,只按往日豆浆机的惯常水量。不在乎溢浆..
对于火锅,众多人的印象是:麻辣、上火。阳光也是个怕上火的主,火锅店也很少光顾,但是今天阳光要..
记得高中念书那会因为住校,所以一日三餐都在学校食堂解决午餐、晚餐花样繁多大家都吃得五花八门而..
原味戚风蛋糕多用牛奶或者清水来调蛋黄糊,今天我用煮熟的豆浆来替代一下牛奶或者清水。调好的蛋糕..
核桃花生豆浆可养血健脾,润肺化痰,润肠通便,止血通乳,健脑..
主食材玉米适量、黄豆适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分5个制作步骤..
猪肉皮冻是一款以猪肉皮为原料制作的大众菜。由于肉片含有与人皮肤相同的胶原蛋白质,所以能延缓皮..
周末来杯豆浆,活力十足,开启满满一整天。..
去除湿气最经典的莫过于红豆薏米了,薏米有利水消肿、健脾去湿、清热排毒等功效,红豆同样能利湿消..
主食材黄豆一杯、瘦肉适量、香菇适量、木耳适量、豆腐皮适量、胡萝卜适量、小白菜适量、盐适量、生..
五谷豆浆,直接喝营养也相当丰富,换一种吃豆浆,把豆浆和面粉混合后做成的葱油饼,咸香味十足喜欢..
话说日食三枣容颜不老,可见红枣的功效是有多强大,尤其对女人而言补气养血真的离不开它。..
【养生功效】残留在蔬果上的农药进入体内,不容易被体内的消化酶分解,而绿豆却可与这些有害物质发..
大豆中含有丰富的优质蛋白质,而蛋白质是组成人体的主要物质,是人体生命活动的物质基础,恩格斯指..
光滑细腻,甜香,孩子特别喜欢。..
此豆浆的功效:米汤能够刺激胃液的分泌,有利于消化,并对脂肪的吸收有促进作用。南瓜含有大量维生..
咖啡是提神的好饮料,也是缓解工作压力时不可缺少的饮品。在咖啡中加入豆浆代替牛奶,是更加健康的..
加这个糯玉米是因为家里种的几颗玉米前几天收获了2来个小小的玉米,有些比较老了,煮起来不好吃,..
绿豆是夏天清热防暑的最佳饮品。绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,..
我的早餐我做主,豆渣饼配豆浆早餐好营养。用过滤出来的鲜豆浆渣加面粉,糖揉成面团,做成豆渣饼。..
用原汁机榨取豆浆汁,无渣而且口感香浓,是个不错的选择。..
主食材黄豆适量、红薯适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(甜香),共分6个制作步骤..
养生功效:红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素以及钾、铁等1余种微量元素和亚油酸等,营养价值..
南瓜的营养价值很高,可降血脂,助消化,提高机体的免疫力。南瓜和豆浆的植物纤维结合,可很好的帮..
来一个创新的鱼头汤吧,除了鱼的鲜美,豆浆的醇厚之外,年糕的口感也是一大惊喜和亮点次汤非常好喝..
苹果被科学家称为“全方位的健康水果”。不但益心气,还能有生津止渴,降血压,血脂,的功效。它的..
主食材黄豆适量、红枣适量、核桃适量、红皮花生几个、凉水1000ML,制作难度简单,耗时数小时..
绿豆清热解毒,止渴消暑,然而体质虚寒,常有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状的人却不太适宜长期食..
早餐打了豆浆还剩小半杯,做一盘清爽的小餐包配熙熙给的花生酱,好喜欢果然还是面包对我的味呢..
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