小米红枣粥，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，红枣有活血、补气、健脑的功效。..

中医将红枣归於补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，於胃肠道功能不佳..

枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食少便溏、气血亏虚”等疾病。常食大枣可..

有营养的核桃红枣丝糕..

主食材鸡肉600克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分4个制作步骤..

主食材红枣10克、核桃10克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

从记事起家里就每年都会酿糯米酒，不过酿的非常多，一次12斤左右的糯米，用大木甄蒸糯米饭，蒸熟..

传统的馒头加入红枣瞬间变成了一朵美丽的红枣馒头花，口感香甜松软真的特别好吃的。..

糯米味甘、性温，能补中益气、健脾养胃，搭配滋肾补肝的枸杞，益气养血的红枣以及补心脾，益气血的..

主食材低筋面粉55克、无铝泡打粉2克、黄油40克、牛奶10克、草鸡蛋2颗、细砂糖40克，制作..

年的脚步越来越近了；年，是中国人心中非常隆重的节日。记得小的时候，快过年时，妈妈就蒸上些花样..

这个天气很舒服呢，喝点糖水还是不错的；而且前段时间从孔老师那里申请到优质小红枣，用来炖糖水不..

侄女要吃窝头，于是学了父亲的做法，把红枣煮了一股脑儿连水带枣一齐趁热泼进玉米面里，蒸熟的窝头..

主食材低筋面粉100克、大红枣5颗、黄油70克、白砂糖30克、鸡蛋黄1个，制作难度简单，耗时..

我一般都是晚上把米和豆类的泡水，第二天早上正好拿出来煮粥，很方便的。..

总是好奇家里厨电上所标着的烹饪模式，这次在用的这款酷晨母婴电饭煲有二个宝宝粥烹饪模式，一阶段..

用清热润肺、止咳生津的银耳，和清热去火的马蹄，再搭配上清甜的大枣。喝一口下去，顺顺滑滑，让他..

主食材自发面1千克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分9个制作步骤..

要美白要水润推荐一款滋润美容又养生的美味甜品【红糖桃胶皂角米百合银耳红枣羹】，可以吃的植物胶..

现在我们吃的食物都过于精细了，所以我们偶尔也要吃一点粗粮来调节肠胃。玉米粉就是很好的粗粮，含..

主食材方便面一袋、红枣适量、青菜2根，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分9个制..

此甜品补血，安神，养颜。莲子的滋补作用很好，有补脾止泻，养神，益气，调理脾胃的功效，红枣也有..

主食材苹果一个、红枣适量、冰糖适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分7个制作..

主食材苹果适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分4个制作步骤..

芡实，又名鸡头肉，俗称鸡头，是一类睡莲科被子植物。果实呈圆球形，尖端突起，状如鸡头，有健脾益..

糯米红枣粥香滑软糯，甜香适口食材红枣和糯米为原料熬出的一种养生保健的粥。糯米含有蛋白质、脂肪..

玉米碴中含有较多的谷氨酸和维生素，有健脑作用，能促进脑细胞呼吸，促进机体氨的排出，促进机体内..

梨除了直接当水果吃，还可融到米粥里，做出一份粥来，口味香甜清爽，大人和宝宝都会喜欢吃，特别是..

主食材红枣3颗、醪糟适量、鸡蛋2只、枸杞适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共..

主食材汤圆适量、红枣适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..