宫保杏鲍菇做法大全

温暖sunny版宫保杏鲍菇

温暖sunny分享的宫保杏鲍菇菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“宫保杏鲍菇”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到两根杏鲍菇、若干干辣椒、若干葱、若干花生米、若干糖、若干醋、若干盐、若干鸡精、若干淀粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道宫保杏鲍菇，可以参考温暖sunny分享的方法。

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kiss战女版宫保杏鲍菇

kiss战女分享的宫保杏鲍菇菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。“宫保杏鲍菇”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干杏鲍菇、若干麻辣花生、若干葱白、1勺生抽酱油、2勺红烧酱油、1勺香醋、1/2勺盐、半勺糖、1勺料酒、若干水淀粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道宫保杏鲍菇，可以参考kiss战女分享的方法。

菜谱介绍
杏鲍菇口感脆韧，营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可提高免疫力，具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。采用宫保的做法，让很多不能接受素食的人也抗拒不了它的诱惑哦。杏鲍菇鲜嫩、香辣酸甜，花生酥香、口味鲜美、每一口都能感受出不同层次的口感，让人在不知不觉中就又多吃了一碗米饭……

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々苗∴版宫保杏鲍菇

々苗∴分享的宫保杏鲍菇菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“宫保杏鲍菇”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到1只杏鲍菇、小半碗辣炒花生、2根香葱、1瓣蒜、1小块姜、4个干红辣椒、少许花椒、1汤匙酱油、1汤匙半醋、1汤匙白糖、少许淀粉、少许鸡精、若干盐、若干油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道宫保杏鲍菇，可以参考々苗∴分享的方法。

菜谱介绍
这是之前做的啦，虽然很下饭，可是大热天里还是不太想吃这重口味的菜，总体也比较喜欢清淡的

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爱下厨的猪版宫保杏鲍菇

爱下厨的猪分享的宫保杏鲍菇菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“宫保杏鲍菇”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到若干杏鲍菇、若干胡萝卜、若干莴笋、若干青椒、若干熟花生、若干干辣椒、若干海天味极鲜酱油、若干醋、若干糖、若干蚝油、若干盐、若干鸡精、若干淀粉、若干油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道宫保杏鲍菇，可以参考爱下厨的猪分享的方法。

菜谱介绍
这是我参加主题赛的第二个作品，麻烦大家帮我投票哦

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梦桃缘版宫保杏鲍菇

梦桃缘分享的宫保杏鲍菇菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“宫保杏鲍菇”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到2个杏鲍菇、50克油炸花生米、1个彩红椒、1个青椒、4个干辣椒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道宫保杏鲍菇，可以参考梦桃缘分享的方法。

菜谱介绍
酸甜微辣很开胃，夏天素食好选择。

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零下一度0511版宫保杏鲍菇

零下一度0511分享的宫保杏鲍菇菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“宫保杏鲍菇”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到2根杏鲍菇、2片姜、2瓣蒜、2棵葱、60克熟花生米、1个红尖椒、1个青尖椒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道宫保杏鲍菇，可以参考零下一度0511分享的方法。

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xian_闲云_yun版宫保杏鲍菇

xian_闲云_yun分享的宫保杏鲍菇菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“宫保杏鲍菇”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到300克杏鲍菇、100克花生米、1汤匙玉米油、若干盐、若干豆瓣酱、2根青蒜苗、5个干辣椒、若干花椒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了4张实拍的做菜图片，如果您也想做一道宫保杏鲍菇，可以参考xian_闲云_yun分享的方法。

菜谱介绍
杏鲍菇因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名，人们比较喜欢用它来烹饪清淡饮食，食其本味，我尝试用其来宫保，居然有一种意想不到的惊喜。

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緣豆兒版宫保杏鲍菇

緣豆兒分享的宫保杏鲍菇菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“宫保杏鲍菇”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到2只杏鲍菇、1小碗辣花生、2瓣蒜、半根大葱、1片姜、5只干红辣椒、20粒花椒、2汤匙酱油、3汤匙香醋、1茶匙白糖、少量淀粉、若干盐、若干油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道宫保杏鲍菇，可以参考緣豆兒分享的方法。

菜谱介绍
杏鲍菇是我非常喜欢吃的菌菇，脆脆肉肉的口感。做了宫保口味的，非常下饭。

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最初的最美?版宫保杏鲍菇

最初的最美?分享的宫保杏鲍菇菜谱，口味属于酸咸，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“宫保杏鲍菇”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到若干杏鲍菇、若干青椒、若干胡萝卜、若干葱花、2勺醋、2克淀粉、1勺白糖、2勺生抽、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道宫保杏鲍菇，可以参考最初的最美?分享的方法。

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康妮chen版宫保杏鲍菇

康妮chen分享的宫保杏鲍菇菜谱，口味属于麻辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“宫保杏鲍菇”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到400克杏鲍菇、10克姜、20克蒜、若干麻辣花生、20MNL生抽、10ML老抽、15ML陈醋、20克白砂糖、10ML料酒、1小撮花椒、5只干辣椒、8克玉米淀粉、若干食盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道宫保杏鲍菇，可以参考康妮chen分享的方法。

菜谱介绍
杏鲍菇在我家餐桌出现的频率很高，只因我看重杏鲍菇的营养，网上关于杏鲍菇营养的介绍：”杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。、祛脂降压：能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。、提高免疫力：蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。、消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。“另外，杏鲍菇肉肉的，咬着杏鲍菇就有种吃肉的感觉，有时我会用蚝油炒杏鲍菇，有时将杏鲍菇烤着吃，这次尝试用川菜的做法，微辣的【宫保杏鲍菇】。

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