毛豆炒鸡蛋做法大全
蕾宝的烟味生活版毛豆炒鸡蛋
蕾宝的烟味生活分享的毛豆炒鸡蛋菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“毛豆炒鸡蛋”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到300克毛豆、3个鸡蛋、2勺剁辣椒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道毛豆炒鸡蛋，可以参考蕾宝的烟味生活分享的方法。
菜谱介绍
最近猪肉的价格不断上涨，例如小编号去买的后腿肉每斤才块，昨天号去买就已经涨到了每斤块，实实在在体现了一天一个价，心里念叨着物价不断上涨，工资却毫无动静，再这么下去连猪肉都不出起了。更可怕的是猪肉上涨连带着鸡肉、羊肉、牛肉相关肉类产业链条的普遍价格上涨，连给我们换肉投靠的机会都不给，所以咱还是吃素吧，毛豆炒鸡蛋就是一个不错的选择
查看完整的制作步骤（10步）
一溪月版毛豆炒鸡蛋
一溪月分享的毛豆炒鸡蛋菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“毛豆炒鸡蛋”制作过程分15个步骤，本菜谱一共需要用到若干毛豆、3个鸡蛋、若干花生油、若干盐、若干生抽这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了14张实拍的做菜图片，如果您也想做一道毛豆炒鸡蛋，可以参考一溪月分享的方法。
菜谱介绍
毛豆既富含植物性蛋白质，又有非常高的钾、镁元素含量，维生素族和膳食纤维特别丰富，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分。、毛豆对于保护心脑血管和控制血压很有好处。此外，夏季吃毛豆还能预防因为大量出汗和食欲不振造成营养不良、体能低落、容易中暑等情况。、毛豆中含有大脑发育不可或缺的卵磷脂，可以帮助改善大脑记忆力，提高智力水平。、毛豆中含纤维素丰富，膳食纤维含量高达，比芹菜还高，纤维素能促进肠胃蠕动，所以经常有便秘现象的人不妨多吃些毛豆防治便秘。、毛豆中含钙丰富，且含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，可以改善妇女更年期不适，防治骨质酥松。
查看完整的制作步骤（15步）
京京~版毛豆炒鸡蛋
京京~分享的毛豆炒鸡蛋菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“毛豆炒鸡蛋”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到3个鸡蛋、200克毛豆米、若干盐、若干鸡精这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道毛豆炒鸡蛋，可以参考京京~分享的方法。
查看完整的制作步骤（8步）
不做妖精好多年版毛豆炒鸡蛋
不做妖精好多年分享的毛豆炒鸡蛋菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“毛豆炒鸡蛋”制作过程分16个步骤，本菜谱一共需要用到150克毛豆、4个土鸡蛋、100克胡萝卜、小许红椒、小许清水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，如果您也想做一道毛豆炒鸡蛋，可以参考不做妖精好多年分享的方法。
菜谱介绍
大爱毛豆熟透的绿颜色，看着好舒服。
查看完整的制作步骤（16步）
婉玉呀版毛豆炒鸡蛋
婉玉呀分享的毛豆炒鸡蛋菜谱，口味属于咸香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“毛豆炒鸡蛋”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到1小碗毛豆、3颗鸡蛋、1勺生抽、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备砂锅，如果您也想做一道毛豆炒鸡蛋，可以参考婉玉呀分享的方法。
菜谱介绍
毛豆是黄豆的小时候，营养价值高，妞妞喜欢吃豆豆与鸡蛋，我索性个放一起炒，味道也是极好的，喜欢的朋友试试。
查看完整的制作步骤（8步）
注册2016版毛豆炒鸡蛋
注册2016分享的毛豆炒鸡蛋菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“毛豆炒鸡蛋”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到若干毛豆、若干鸡蛋、若干油、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道毛豆炒鸡蛋，可以参考注册2016分享的方法。
查看完整的制作步骤（6步）