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银耳雪梨粥

做菜达人@清欢的烟火生活
银耳雪梨粥是清欢的烟火生活分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“银耳雪梨粥”制作过程分8个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的银耳雪梨粥。
银耳雪梨粥

菜式简介
  银耳作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,对高血压、血管硬化患者,尤为适宜。雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。所以这是一款非常适合秋天食用的米粥,养心安神又润肺止咳。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时数小时
难度普通
主材料
雪梨250克
干银耳10克
糯米35克
辅助料
冰糖适量

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