杏仁瓦片酥【一款吃不胖的零食】
杏仁瓦片酥【一款吃不胖的零食】是KL乐悠悠分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“杏仁瓦片酥【一款吃不胖的零食】”制作过程分12个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的杏仁瓦片酥【一款吃不胖的零食】。
菜式简介
一年四季了美眉们都在瘦身,而我呢?也不例外啦。。有时候想吃零食但是又怕会发胖,而材料放不足做出来口感又不好,怎么办呢?想了想有款零食是不放黄油的而且可以用纯蛋白做的‘瓦片酥’。
瓦片酥可以配搭不同的配料如黑芝麻、白芝麻、杏仁等等,甜度也可以自己调试,家里有零食老公就最开心了 老公您工作辛苦啦,我会给你多做些零食的。。。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺烤
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 低筋粉60克
- 蛋白4个
- 杏仁片40克
- 辅助料
- 沙拉油40克
- 调味料
- 细砂糖30克