莴笋炒牛柳
莴笋炒牛柳是膳道kitchendao分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“莴笋炒牛柳”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的莴笋炒牛柳。
菜式简介
中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。[
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 莴笋300克
- 牛里脊200克
- 辅助料
- 蒜5克
- 姜5克
- 调味料
- 盐7克
- 松肉粉0·5克
- 鸡粉5克
- 生粉3克
- 白糖1克