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香草烤豆腐三明治

做菜达人@芹意
香草烤豆腐三明治是芹意分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“香草烤豆腐三明治”制作过程分22个步骤,作者提供了21张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香草烤豆腐三明治。
香草烤豆腐三明治

菜式简介
  秋补食素、调理肠胃,离不开蛋白质,最好、最方便的素食蛋白质来源就是豆腐。用中国传统的豆腐,搭配西式全麦谷物主食面包,做一款全素的三明治,连酱汁都是用香草、松仁和番茄酱调制的全素酱汁。虽是素食,味道却醇香浓厚,好吃得不得了!早餐来上这么一份,满足口味,满足营养,一天都有好心情——

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
全麦主食面包4片
辅助料
北豆腐2片
西红柿1个
生菜叶适量
洋葱两大片
调味料
橄榄油适量
鲜榨柠檬汁半个量
味霖1大勺
日式酱油1大勺
胡椒粉少许
蒜末1瓣量
罗勒叶数片
大蒜1瓣
松仁1小把
番茄酱2大勺

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