苦瓜山楂糕
苦瓜山楂糕是温馨小饭桌分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“苦瓜山楂糕”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的苦瓜山楂糕。
菜式简介
苦瓜山楂糕又叫忆苦思甜,吃到嘴里甜中带苦,苦尽甜来,可以降血脂,清火,清肠胃,最重要的是能减肥!很适合夏季食用。
山楂能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂;山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
苦瓜有清热解暑,明目解毒的功效。苦瓜素能阻止脂肪吸收,具有减肥功效。
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 苦瓜一个
- 山楂糕100克
- 辅助料
- 油适量
- 调味料
- 蜂蜜适量
- 盐适量