返回

家常菜——炒蒜苔

做菜达人@健康主张
家常菜——炒蒜苔是健康主张分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“家常菜——炒蒜苔”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的家常菜——炒蒜苔。
家常菜——炒蒜苔

菜式简介
  中医药大学周俭教师引见,本草纲目中记载,“五荤即五辛”,指的是小蒜、大蒜、韭、芸薹和胡荽。夏天天气酷热,细菌容易繁衍,吃点蒜苔,能够防止得肠炎、痢疾等胃肠道疾病。
    
    

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
蒜苔400克
鸡胸200克
鱿鱼丸10颗
辅助料
洋葱末适量
调味料
3克
鸡精3克
绵白糖3克
淀粉适量

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM