豉椒茶树菇
豉椒茶树菇是籣草児分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“豉椒茶树菇”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的豉椒茶树菇。
菜式简介
茶树菇是一种高蛋白、低脂肪,营养丰富的食用菌,食之味美、柄脆,香气浓郁、清脆爽口、堪称美味佳肴。茶树菇柄长且脆,鲜食口感极佳,经过干制,其香味更在香菇之上。
茶树菇性平、甘温、无毒,常用作利尿渗湿、健脾止泻之药,具清热、平肝、气喘有独特疗效。且具有良好的防癌抗癌功能,享有“中华神菇”的美称。
豆豉是我国传统食品,不仅味美、可口,而且它的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类及钙、铁、磷、钻、硒、硫胺素、核黄素、尼克酸等。
豆豉中还含有大量能溶解血栓的尿激素,能有效地预防脑血栓形成。具有解表清热,透疹解毒之功效。适用于风热头痛,胸闷呕吐,痰多虚烦等症。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 新鲜茶树菇150克
- 辅助料
- 腊肠半根
- 豆豉若干
- 杭椒5个
- 调味料
- 姜3片
- 蒜3瓣
- 油1茶匙
- 胡椒少许