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省油酱烧茄子泥

做菜达人@芹意
省油酱烧茄子泥是芹意分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“省油酱烧茄子泥”制作过程分11个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的省油酱烧茄子泥。
省油酱烧茄子泥

菜式简介
  过油的茄子香,那是谁都知道的;烧茄子不过油又要好吃,似乎是挺难的。
   但也不是完全不可以,我最近就发现了一个非常省油的烧茄子方法——用微波炉把茄子打软,然后再按一般方法来烧。 今天先来个酸甜口味的酱烧茄子泥。
   好吃的秘诀是酱油、醋和糖调制的烧汁,以及——辣椒。
   味道可能与过油的茄子不同,可是同样的下饭好吃,更重要的是油少没负担。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
紫色长茄1大个
辅助料
大蒜5、6瓣
葱末1小勺
蒜末1小勺
青红辣椒1个
调味料
生抽1大勺
老抽2小勺
1大勺
白糖1小勺
食用油2大勺

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