温馨 蒜香南瓜
温馨 蒜香南瓜是温馨-鹏泰电器分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“温馨 蒜香南瓜”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的温馨 蒜香南瓜。
菜式简介
南瓜我们那里叫金瓜,黄灿灿的。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D。
醋与南瓜相克:同食时醋酸破坏南瓜中营养成份。
鲤鱼与南瓜相克:同食会中毒。
螃蟹与南瓜相克:同食会引起中毒。
- 耗时/难易度
- 口味咸甜
- 工艺烧
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 南瓜1斤
- 辅助料
- 蒜头2瓣
- 调味料
- 盐少许
- 料酒少许
- 鸡精少许