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盐焗南瓜子

做菜达人@万山红
盐焗南瓜子是万山红分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“盐焗南瓜子”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的盐焗南瓜子。
盐焗南瓜子

菜式简介
  要过年啦,自制些健康美味小零食吧。现在零食特别多,而且几乎的都可以买到。比如瓜子,各种口味,品种也是繁多,随时可以买了来吃。但我小的时候,几乎是没有什么零食的,瓜子都是夏天吃西瓜时留出来洗净晒干的,或者是南瓜籽洗净晒干的。记得当时妈妈总是把晒干的西瓜籽用五香料煮一下,就成了我们超级爱吃的五香瓜子,而攒下来的南瓜籽,妈妈总是用盐炒,炒出来的南瓜籽很香,皮都是酥的,我们总是抓一把带皮都给吃了。这就是那个物质匮乏年代的美味零食。现在南瓜上市了,我爱吃南瓜,总是一次买好几个,南瓜籽也洗净了晒干,攒多了就用盐炒一下,来回忆儿时的味道。现在把这个做法叫盐焗,感觉自己做的吃起来就是放心。

耗时/难易度
口味其他
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
干南瓜子300克
辅助料
500克

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