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自制冰糖南瓜泥

做菜达人@1粗茶淡饭1
自制冰糖南瓜泥是1粗茶淡饭1分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“自制冰糖南瓜泥”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的自制冰糖南瓜泥。
自制冰糖南瓜泥

菜式简介
  南瓜不仅有较高的食用价值,而且有着不可忽视的食疗作用。
  南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和致癌物质的作用。
  南瓜一般人群均可使用,尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。
  这次的冰皮月饼,我特意用了南瓜来做馅料,再加入了冰糖,使得味道非常的香甜软糯。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时三刻钟
难度简单
主材料
南瓜700克
冰糖25克
辅助料
玉米油20克
澄粉3克

自制冰糖南瓜泥的做法步骤

自制冰糖南瓜泥做法技巧/窍门/补充说明:

南瓜蒸好后会有些水分,放凉后把水倒掉
澄粉放下去后要赶紧炒匀,否则会起小疙瘩
南瓜本生比较甜,放糖可以根据自己口味来放

相关食材:南瓜冰糖

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