香辣土豆条

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香辣土豆条是清欢的烟火生活分享的菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“香辣土豆条”制作过程分9个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的香辣土豆条。

菜式简介
　　土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土豆可以帮你解决这个难题。食物可以影响人的情绪，是因为它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体，改善精神状态。而且经常吃土豆的人身体健康，老的慢。

耗时/难易度: 口味中辣; 工艺炸; 耗时廿分钟; 难度普通

主材料: 土豆两个

辅助料: 食用油适量; 辣酱适量; 香菜适量; 蒜适量; 花椒粉适量; 粉末味精适量; 炒香的芝麻适量

香辣土豆条的做法步骤

香辣土豆条做法技巧/窍门/补充说明：

辣酱和花椒粉的用量依个人口味放入。辣酱里含盐重，此菜可不放盐。

菜谱标签：热菜午餐家常菜素菜晚餐

相关食材：土豆

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