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凉拌虫草花

做菜达人@全太太
凉拌虫草花是全太太分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“凉拌虫草花”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的凉拌虫草花。
凉拌虫草花

菜式简介
  虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效,主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
虫草花1两
黄瓜半个
辅助料
生抽适量
适量
鲜味汁适量
白糖适量
适量
芥末适量

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