夏日爽口凉菜——地三鲜
夏日爽口凉菜——地三鲜是夏雨桯分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“夏日爽口凉菜——地三鲜”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的夏日爽口凉菜——地三鲜。
菜式简介
酷暑到了,能让炎热的夏季吃出清爽感觉的菜品,就是凉拌菜了。
我做的这道地三鲜凉拌菜不仅符合现代人的要求,天然绿色、营养丰富、油脂少的特点,还男女老少皆宜,让人口味大增。它是生拌与熟拌的组合。生拌的是新鲜青翠的黄瓜,经刀工细刻做成孩子们喜欢的图案;熟拌的是茄子和四季豆,先将原料放入开水锅里淖一道水,再加调料拌匀。
这道菜的特点是鲜艳美观,清香利口。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 黄瓜一根
- 茄子一根
- 四季豆200克
- 辅助料
- 大葱一段
- 剁辣椒适量
- 调味料
- 食用油适量
- 香油适量
- 酱油适量
- 鲜贝露适量
- 香草醋适量
- 盐适量
- 味精适量
夏日爽口凉菜——地三鲜的做法步骤
夏日爽口凉菜——地三鲜做法技巧/窍门/补充说明:
1:可以根据自己的需求随意更改搭配的食材。
2:做黄瓜小桶的时候,注意别让刀伤了手。
3:凉拌菜其实最重要的是调料,可以根据个人的喜好增减调料的配比,同样可以为你带来清凉的效果。