炖黄花鱼
炖黄花鱼是(纳尼亚)分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“炖黄花鱼”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的炖黄花鱼。
菜式简介
黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺焖
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 小黄花鱼500克
- 辅助料
- 油适量
- 盐适量
- 花椒大料适量
- 葱适量
- 生抽适量
- 水适量
- 姜适量
- 蒜适量
菜式简介
黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果。