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凉拌豌豆尖

做菜达人@咖啡金色
凉拌豌豆尖是咖啡金色分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“凉拌豌豆尖”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的凉拌豌豆尖。
凉拌豌豆尖

菜式简介
  今儿一早去早市,看到非常新鲜的豌豆秧尖尖,水嫩嫩的躺在菜农的篮子里,一眼就相中了,中午拿来凉拌,陪上绿豆糯米粥,再来一个米面窝窝,惬意啊!

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
豌豆尖250克
辅助料
生抽1汤勺
白醋2汤勺
白糖1茶勺
适量
蒜泥2茶勺
鲜红朝天椒半个
柠檬半个
芝麻油2茶勺

凉拌豌豆尖的做法步骤

凉拌豌豆尖做法技巧/窍门/补充说明:

1、豌豆尖富含维生素A、维生素C、钙和磷等营养成分。此外,还含有大量的抗酸性物质,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒作用。
2、一般人群均可食用 ,尤其适用于热性体质的人食用。
3、豌豆尖还可以蒸食、涮锅、做汤等。

  

相关食材:豌豆豌豆尖

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