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香菇肉丸

做菜达人@温馨小饭桌
香菇肉丸是温馨小饭桌分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“香菇肉丸”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香菇肉丸。
香菇肉丸

菜式简介
  肉丸好吃,加上香菇,口味那就更上一层楼了。这次做的非常成功,肉丸弹弹的,口感相当的不错。
  ??在香菇的蛋白质中,含有18种氨基酸。而人体所必需的8种氨基酸,香菇就占了7种。香菇还含有多量的谷氨酸、各种糖类等,而这些正是构成香菇的营养价值固有的清香、风味的重要物质。故营养学家称香菇的营养价值是牛肉的4倍,把香菇誉为“植物性食品的顶峰”。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
肉馅500克
香菇八朵
辅助料
一块
蛋清一个
适量
淀粉两汤匙
调味料
两茶匙
老抽半汤匙
生抽一汤匙
黑胡椒一茶匙
白糖半茶匙
食用油一汤匙

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