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香菇鸡肉丸二米粥

做菜达人@心随云动cfliwen
香菇鸡肉丸二米粥是心随云动cfliwen分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“香菇鸡肉丸二米粥”制作过程分14个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香菇鸡肉丸二米粥。
香菇鸡肉丸二米粥

菜式简介
  自从买了沂蒙山新黄小米后,就迷上了煲各式的二米粥,因为家人喜欢吃,所以越煮越有干劲。
  大米能提高人体免疫功能,小米能开肠胃、补虚损、益丹田。二米粥即易于消化,又有滋补养生的作用,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。如果是儿童食用,还有促进神经系统发育的功效。
  小米有安神作用,失眠的人喝这款粥非常适用,能有效提升睡眠质量。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
大米1杯
小米半杯
新鲜香菇10朵
鸡胸脯肉4-5片
辅助料
胡萝卜半根
香芹4根
猪油1匙
少许
鸡精少许
料酒1匙
白胡椒粉适量
地瓜粉1匙
蚝油1匙

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