香菇鸡肉山药粥
香菇鸡肉山药粥是暗香的厨房分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“香菇鸡肉山药粥”制作过程分5个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香菇鸡肉山药粥。
菜式简介
生病后没什么胃口,吃些暖和的粥是很养胃的。而生病之后是要慢慢调理的,那么富含蛋白质的鸡肉具有温中补脾,益气养血,补肾益精,山药则是六味地黄丸的组成药物之一,不说也晓得功效之大吧。还有香菇的增智作用在于含有丰富的精氨酸和赖氨酸,常吃,可健体益智。于是乎便有了暗香这道粥。平时做来当早餐吃也是很美味的。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 鸡肉250克
- 山药200克
- 辅助料
- 生姜三片
- 葱一小把
- 调味料
- 酒1/3调羹
- 盐1/3调羹
- 酱油1/3调羹
- 花生油1/3调
- 芝麻油少许
- 白胡椒粉适量