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香菇鸡肉山药粥

做菜达人@暗香的厨房
香菇鸡肉山药粥是暗香的厨房分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“香菇鸡肉山药粥”制作过程分5个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香菇鸡肉山药粥。
香菇鸡肉山药粥

菜式简介
  生病后没什么胃口,吃些暖和的粥是很养胃的。而生病之后是要慢慢调理的,那么富含蛋白质的鸡肉具有温中补脾,益气养血,补肾益精,山药则是六味地黄丸的组成药物之一,不说也晓得功效之大吧。还有香菇的增智作用在于含有丰富的精氨酸和赖氨酸,常吃,可健体益智。于是乎便有了暗香这道粥。平时做来当早餐吃也是很美味的。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时一小时
难度简单
主材料
鸡肉250克
山药200克
辅助料
生姜三片
一小把
调味料
1/3调羹
1/3调羹
酱油1/3调羹
花生油1/3调
芝麻油少许
白胡椒粉适量

香菇鸡肉山药粥的做法步骤

香菇鸡肉山药粥做法技巧/窍门/补充说明:

葱花不用煮的,只用洒在煮好的粥上,所以切记用熟食板切!
腌鸡肉的酱油一定要少哦,不然煮好的粥色泽不好看。

菜谱标签:
相关食材:鸡肉山药香菇

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