芸豆蹄花汤
芸豆蹄花汤是万山红分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“芸豆蹄花汤”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的芸豆蹄花汤。
菜式简介
大白芸豆的药用价值很高。我国古代医籍记载,味甘平,具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用,是一种滋补食疗佳品。芸豆还有镇静作用,对治疗虚寒呃逆、胃寒呕吐、跌打损伤、喘息咳嗽、腰痛、神经痛均有一定疗效。芸豆还是一种高钾低钠食品,很适合于心脏病、动脉硬化、高血脂和忌盐患者食用。现代医学分析,芸豆粒含有血球凝集素等多种球蛋白
猪蹄富含胶原蛋白,是对抗皮肤老化的食用佳品,虽然有些油脂,但和白芸豆搭配食用,可以消除发胖的担忧,爱美的女人一定要爱这个菜。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煮
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 猪蹄一个
- 辅助料
- 白芸豆100克
- 调味料
- 煮肉料1份