银耳雪梨薏米汤
银耳雪梨薏米汤是风再起时~分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“银耳雪梨薏米汤”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的银耳雪梨薏米汤。
菜式简介
众所周知,薏米具有丰富的营养和药用价值,具有美白、清热利湿,健脾养胃的功效,多吃薏米能减少肿瘤的发病机率,使身体保持健康的状态;银耳雪梨则具有润肺止咳,清热去燥的作用,
冬季是感冒的高发季节,天气的变化无常让我们身体不适,因此我炖了这款银耳雪梨薏米汤,不但具有润肺止咳的作用,还能增强人体的免疫力~~~~
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 薏米一小把
- 银耳一朵
- 梨3个
- 辅助料
- 冰糖适量