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酸辣鸭血

做菜达人@狼之舞
酸辣鸭血是狼之舞分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“酸辣鸭血”制作过程分12个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的酸辣鸭血。
酸辣鸭血

菜式简介
  血豆腐据说常食可以清肺,补铁。动物血通常被制成血豆腐,是最理想的补血佳品之一。在日本和欧美许多国家的食品市场上出现的以动物血为原料的香肠、点心等很受消费者的青睐。在国内,人们喜欢用血豆腐制作菜肴,称之为“液体肉”。
  血豆腐里数鸭血口感最爽嫩,鸭血一般是用来做汤菜居多,因为有滚烫的汤汁鸭血才显得软嫩,爽口,最好是火辣辣的那种汤汁最美。
  今天做个酸辣鸭血:用辣椒、麻椒、白醋来烹制鸭血,这个做法的鸭血菜可能有点另类,但味道是很鲜美脆嫩的。

耗时/难易度
口味酸辣
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
鸭血适量
辅助料
干红椒适量
菠菜适量
调味料
植物油适量
精盐适量
生姜适量
大蒜适量
干红椒适量
麻椒粉适量
酱油适量

酸辣鸭血的做法步骤

酸辣鸭血做法技巧/窍门/补充说明:

1、炒制鸭血时间不要过长,否则鸭血口感不脆嫩。
2、炒制鸭血建议油适当多放这样烹制的时间就可以缩短,这样做出的鸭血就脆嫩。

鸭血的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、多种微量元素,如铁、铜、钙等。 主要功效:鸭血有补血和清热解毒作用,并有预防和治疗缺铁。
【适用人群】:一般人都能食用。 贫血患者、老人、妇女和从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人尤其应该常吃。

1· 动物血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。
2· 动物血具有利肠通便作用,可以清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。
3· 动物血含有维生素K,能促使血液凝固,因此有止血作用。
4· 动物血还能为人体提供多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养都有益处。

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