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补血益气抗衰老——奶香红糖芝麻饼

做菜达人@提啦米酥
补血益气抗衰老——奶香红糖芝麻饼是提啦米酥分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“补血益气抗衰老——奶香红糖芝麻饼”制作过程分13个步骤,作者提供了12张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的补血益气抗衰老——奶香红糖芝麻饼。
补血益气抗衰老——奶香红糖芝麻饼

菜式简介
  这款饼子是母亲节那天做的一款特别适合女性吃的小饼。因为加入了红糖和芝麻酱,使得这款饼子具有诸多保健和养生功效。
  芝麻具有有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体,抗衰老之功效。 而红糖对于女性的益处,想必不说大伙也都明白。红糖具有较强的抗氧化功效,对于抗衰老有明显的作用,而且它还具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
  
  这款饼子不仅特别适合女性朋友食用,对于老人和孩子也同样非常适宜。经常食用,对身体益处多多哦!
  
  虽说再娇美的容颜也抵不住岁月的侵蚀,但是,咱可以在面对无法改变的同时尽力给自己来一些改变,一种养颜且滋补的食物,一件漂亮又得体的衣服,一次开心且随意的旅行,或者只需要一朵普通但芬芳的鲜花……
  女人自成年之后就身负重职,她不但要做好一个好女儿、好媳妇,还得做好一个好妻子、好母亲,同时还得做好一个真正的自己。所以说,女人们,请对自己好一点,再好一点。
  红糖那种特有的甜,淡淡的,加上芝麻酱的香,味道别提多棒了!
  配一碗N豆N米(好多种豆子和米类)粥,来几个水煮鹌鹑蛋,再来一个苹果,营养丰富的早餐就得了!

耗时/难易度
口味奶香
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
面粉1小碗
干酵母3克
牛奶适量
辅助料
芝麻酱适量
红糖适量

补血益气抗衰老——奶香红糖芝麻饼的做法步骤

补血益气抗衰老——奶香红糖芝麻饼做法技巧/窍门/补充说明:

1、牛奶加热温度不能过高,不然会把酵母烫死,面团就发不起来了。
2、首次擀开的面片厚度决定了饼子的层次感,面片擀得越薄饼子层次也就越多。
3、加入芝麻酱和红糖量不宜过多,不然会露馅。
4、加热的时候一定要用微火,似有似无的小火苗,不然可能外面焦了,里面还没有熟透。
5、喜欢更甜一点的话,可以在和面的时候在面粉中先加入适量白糖,但要注意白糖不能直接跟酵母接触,会影响酵母的活性。

相关食材:芝麻红糖

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