美味营养蛋炒饭
美味营养蛋炒饭是燕清欣分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“美味营养蛋炒饭”制作过程分10个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的美味营养蛋炒饭。
菜式简介
昨天剩下了一碗饭，今天中午吃了面下午就弄个蛋炒饭来吃吃吧。丛冰箱里收刮了些食材打算给自己和小宝弄个即美味又营养的蛋炒饭。。。
炎妈是比较有点粗枝大叶型的人，做米饭总不是多点就是少点，而老公每次做米饭都是刚刚好，少一点多吃菜多喝点汤就过去了，多了就要想办法把弄的好吃一点再吃掉，不然大宝又要说我浪费了。。。
今天的蛋炒饭食材比较丰富，玉米和胡萝卜都含有很丰富的营养成份，而火腿和葱可以使蛋炒饭的口感更加美味。炎妈做的炒饭一般食材都比较丰富有时感觉有点像大杂烩。呵呵。。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 剩玉米一碗
- 鸡蛋一个
- 辅助料
- 火腿3片
- 胡萝卜半根
- 玉米粒适量
- 葱一段
- 调味料
- 食盐适量
- 鸡精适量
- 食用油适量
美味营养蛋炒饭的做法步骤
美味营养蛋炒饭做法技巧/窍门/补充说明：
1·食材较多营养丰富。
2·可以跟据自己的喜好改换自己喜欢的配料。。