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自制美白、养颜、减肥的健康饮品——【蜜渍柠檬】

做菜达人@紫色心情
自制美白、养颜、减肥的健康饮品——【蜜渍柠檬】是紫色心情分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“自制美白、养颜、减肥的健康饮品——【蜜渍柠檬】”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的自制美白、养颜、减肥的健康饮品——【蜜渍柠檬】。
自制美白、养颜、减肥的健康饮品——【蜜渍柠檬】

菜式简介
  柠檬和蜂蜜都是好东西啊!
  柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果,它具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。柠檬热量低,且具有很强的收缩性,因此有利于减少脂肪,是减肥良药。
  蜂蜜的作用人人皆知。护肤美容、促进消化、提高免疫力等等。
  随着八月十五的临近,大家都在忙着做月饼。自己做的月饼虽然好吃,但也不能多吃,吃多了不但不宜消化,而且体重也会直线上升。如果我们一不小心吃多的话赶紧喝上一杯蜂蜜柠檬水,让你尝尽美食的同时不会担心吃后会发胖的后顾之忧。
  这款自制的【蜜渍柠檬】,能起到美白、养颜和减肥的功效。大家可以试一试!

耗时/难易度
口味酸甜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
柠檬2个
蜂蜜适量
适量
干净无油无水的瓶子1个

自制美白、养颜、减肥的健康饮品——【蜜渍柠檬】的做法步骤

自制美白、养颜、减肥的健康饮品——【蜜渍柠檬】做法技巧/窍门/补充说明:

1、冲泡的时候,切记不要用开水。温水就可以了,太烫的水会损害蜂蜜中的营养含量。
2、蜂蜜一定要盖过柠檬片,这样泡出来的柠檬水不酸而且口感好。

菜谱标签:饮品
相关食材:柠檬

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