浇汁茄花
浇汁茄花是西马栀子分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“浇汁茄花”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的浇汁茄花。
菜式简介
茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质。尤其是紫皮茄子,富含维生素P,维生素P能增强人体细胞间的黏着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血。此外,茄子中的皂苷具有降低血液胆固醇的功效,与维生素P协同,可提高微血管的弹性,有利于心血管病的防治。
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺溜
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 长茄子一只
- 辅助料
- 鸡蛋适量
- 调味料
- 番茄酱适量
- 淀粉适量
- 盐适量
- 糖适量
- 白醋适量