高压锅菜谱--无油莲藕鱼汤(减肥养颜)
高压锅菜谱--无油莲藕鱼汤(减肥养颜)是小嵋儿分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“高压锅菜谱--无油莲藕鱼汤(减肥养颜)”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的高压锅菜谱--无油莲藕鱼汤(减肥养颜)。
菜式简介
竟然用五块钱买了五条罗非鱼,乐的屁颠屁颠,昨天做了一道重口味的微波炉版孜然烤鱼,今天换下清淡口味,原味莲藕鱼汤。当然,鲫鱼也是可以滴^_^电压力锅做出的鱼汤,不但保存了鱼的鲜美,骨头都可以直接吃滴。没有放油,清淡鱼香,绝对是减肥又养颜的食疗菜谱
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煲
- 耗时三刻钟
- 难度简单
- 主材料
- 罗非鱼适量
- 莲藕适量
- 辅助料
- 姜适量
- 盐适量
- 小葱适量
- 鸡汁适量