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昂刺鱼

菜谱编号:077-753
昂刺鱼是【舌尖上的感觉】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“昂刺鱼”。
昂刺鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

昂刺鱼,这个鱼在不同的地方有不同的叫法,我们这很多人称之为昂刺钉。估计跟它头上有两根坚硬的刺骨有有关。一般家长都比较喜欢买这种鱼给孩子吃,因为除了主骨上的鱼刺外,鱼肉中没刺。

昂刺鱼,它性味:甘、平,微毒。宜食:适宜肝硬化腹水、肾炎水肿、脚气水肿以及营养不良性水肿者食用;适宜小儿痘疹初期食用。忌食:根据前人经验,为“发物”食品,故有痼疾宿病之人,诸如支气管哮喘,淋巴结核,癌肿,红斑狼疮以及顽固瘙痒性皮肤病者,忌食或谨慎食用。忌与中药荆芥同食。

昂刺鱼主厨:舌尖上的感觉

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:三刻钟难度:普通
菜谱主材料
昂刺鱼:500克--
辅助料用量
鲜红椒:适量--
调味料用量
油:适量盐:适量
冰糖:适量花椒粒:适量
小干椒:适量猪油:适量
生抽:适量黄酒:适量
蒜:适量姜:适量

昂刺鱼的做法步骤

  • 第三步:将买回来的昂刺鱼,去肠,去清腮,洗干净,沥水,加黄酒腌制
  • 第四步:干锅,小火将锅预热,加油,油热,倒入鱼,火略捻大一点,稍煎片刻,轻轻晃动锅
  • 第八步:加熟猪油膏
  • 第一步:各类调料,备用
  • 第二步:黑木耳,泡发好清洗干净,备用
  • 第七步:倒入黑木耳,焖三五分钟。
  • 第六步:十分钟左右,倒入毛豆米,加盖续焖十来分钟
  • 第五步:当鱼可以在锅中晃动时,加清水,盐、干椒、蒜、姜、冰糖、生抽、花椒,加盖,大火烧开,转中火焖
  • 第九步:收汤,关火,装盘,上桌
  • 昂刺鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    花椒,小干椒可以在坐锅的时候加到油中一起加热,这样辣味浓些,我们是不太吃辣的,所以跟鱼一块烧,这样辣味淡些
    毛豆,家里昨天烧菜剩下的

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