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蒜蓉麻油焖茄子 扬州干丝蒸菊花 丁香八宝鸭腿煲 “免火再煮一锅焖”

做菜达人@奇海生态
蒜蓉麻油焖茄子 扬州干丝蒸菊花 丁香八宝鸭腿煲 “免火再煮一锅焖”是奇海生态分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“蒜蓉麻油焖茄子 扬州干丝蒸菊花 丁香八宝鸭腿煲 “免火再煮一锅焖””制作过程分31个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜蓉麻油焖茄子 扬州干丝蒸菊花 丁香八宝鸭腿煲 “免火再煮一锅焖”。
蒜蓉麻油焖茄子 扬州干丝蒸菊花 丁香八宝鸭腿煲 “免火再煮一锅焖”

菜式简介
  厨房油烟的危害,越来越引起人们的重视,如何避免油烟又烹饪出,色、香、味、美、健康营养的佳肴,更是人们在不断努力追寻的·····
  蒜蓉麻油焖茄子 扬州干丝蒸菊花 丁香八宝鸭腿煲“免火再煮一锅焖”
   便是无油烟烹饪的菜肴,烹饪方法极为简单,将加工好的食材按一定的操作方法,用最少的燃料烹饪,并由《爱多帮免火再煮锅》配备的特制合金热能储存环,将火焰辐射热量储存在环内,离火装入特制的保温胆内,由能量环储存的热量续煮,使其食材酥而不烂,清淡爽口,原汁原味,营养不流失······
  特点:
   1、无油烟、节能、降耗、低排放、低碳生活,健康又环保,家庭生活,省时又省钱!
   2、一锅三菜,不串味,色香味形俱全,食材酥而不烂,清淡爽口,原汁原味,营养不流失······
  现将食材配置图解上传与亲们分享,希望能为亲们家宴增添一丝新意!
   愿:美食常伴左右,人人福寿安康!

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
茄子2只
豆腐干3块
香菇4只
胡萝卜适量
洋葱适量
鸡胸肉适量
火腿肉适量
鸭腿2只
栗子适量
白扁豆适量
白果适量
大豆适量
辅助料
蒜蓉适量
红枣适量
枸杞适量
黄芪适量
菊花适量
调味料
香葱适量
老姜适量
食盐适量
味精适量
白砂糖适量
料酒适量
老抽适量
六月鲜适量
丁香适量
桂皮适量
八角适量
花椒适量
鲜辣粉适量
麻油适量
橄榄油适量
鸡精适量

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