杏鲍菇扣肉
杏鲍菇扣肉是美珏小厨分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“杏鲍菇扣肉”制作过程分19个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的杏鲍菇扣肉。
菜式简介
《杏鲍菇扣肉》是根据以前这道《荤素扣肉》创新而来的;传统的《荤素扣肉》是五花肉搭配油炸豆腐,表面上看是增加了素菜,但是油炸豆腐含油量还是很大,因此,我用杏鲍菇替换下油炸豆腐。杏鲍菇和五花肉经长时间的蒸制,五花肉的部分油脂被蒸出来了,杏鲍菇吸纳了五花肉的油汁,吃时口感很像肉,五花肉又融入了杏鲍菇的清香,二者的结合,尽善尽美。当你大快朵颐,感觉到五花肉肥而不腻,杏鲍菇鲜美无比,既解馋又健康,同时给味蕾极大的享受,是一道不可多得好菜呀!
杏鲍菇和猪五花肉荤素搭配成菜,是碱性食物和酸性食物营养互补、完美结合;猪五花肉的营养丰富,对身体有良好滋补作用。特别是杏鲍菇被称为“平菇王”,具有杏仁和鲍鱼的口感。它肉质肥厚,味道清香,营养丰富,还具有降血脂、降胆酷醇、促进胃肠消化,增加机体免疫力、防止心血管病、抗癌、美容等功效,是极受人们喜爱的菌类。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺蒸
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 杏鲍菇260克
- 五花肉450克
- 辅助料
- 香叶4片
- 八角2朵
- 桂皮1段
- 花椒20粒
- 鲜姜3片
- 大蒜3瓣
- 大葱3段
- 料酒1汤匙
- 生抽2汤匙
- 老抽1/2汤匙
- 白糖1/2汤匙
- 味精1/4汤匙
- 精盐2克
- 水淀粉1汤匙
- 香油1/4汤匙
杏鲍菇扣肉的做法步骤
杏鲍菇扣肉做法技巧/窍门/补充说明:
五花肉的皮要用火烧一下,皮面有些烤焦,是有效去掉猪皮上汗泥味的有效途径。而后用温水加点食用碱浸泡至皮面回软,用刀轻轻一刮就干净了,清水投清就可以了。