清炖小鲈鱼
清炖小鲈鱼是爱吃de胖子分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较高级的菜式。“清炖小鲈鱼”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的清炖小鲈鱼。
菜式简介
鲈鱼鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。尤其是秋末冬初,成熟的鲈鱼特别肥美,鱼体内积累的营养物质也最丰富,所以是吃鱼的最好时令。
胖子做的这道属于半汤菜,用鲈鱼炖出来的汤味道十分鲜美。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炖
- 耗时廿分钟
- 难度高级
- 主材料
- 小鲈鱼400克
- 辅助料
- 葱15克
- 姜5克
- 蒜5克
- 清水500ML
- 盐4克
- 花生油25ML