梅花山药饼
梅花山药饼是太阳1968分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“梅花山药饼”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的梅花山药饼。
菜式简介
山药营养:
1· 健脾益胃、助消化:
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;
2· 滋肾益精:
山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之;
3· 益肺止咳:
山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症;
4· 降低血糖:
山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品;
5· 延年益寿:
山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效;
6· 抗肝昏迷
近年研究发现山药具有镇静作用,可来抗肝昏迷。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炸
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 山药100克
- 淀粉30克
- 辅助料
- 盐适量